Cristy Vasquez
Acerca de
• 4× Overall Winner | 13 veces campeona en competencias NPC Worldwide en El Salvador y Colombia.
• Overall winner internacional en Medellín y Bogotá.
• Entrenadora profesional certificada. (INAF)
• Especialista en entrenamiento para mujeres.
• Entrenamiento en casa.
• Chef en cocina internacional y pastelería saludable.
Especialidades
Certificaciones
CERTIFICACIÓN EN ENTRENAMIENTO PERSONAL
Instituto Internacional de Acondicionamiento Físico y Nutrición Deportiva INAF - México
2025
Paquetes de Entrenamiento
Planes Mensuales: Se renuevan automáticamente cada mes. Cancela en cualquier momento.
Mensual - 1 Sesion x 30 min
1 sesión remota mensual de 30 minutos. Consulta completa mensual con tu entrenador.
Mensual - 1 Sesion x 30 min
1 sesión remota mensual de 30 minutos. Consulta completa mensual sobre nutrición y rutina.
Quincenal - 2 Sesiones x 30 min
2 sesiones remotas quincenales de 30 minutos. Balance ideal entre frecuencia y profundidad.
Quincenal - 2 Sesiones x 30 min
2 sesiones remotas quincenales de 30 minutos. Balance ideal entre frecuencia y profundidad para tu plan nutricional.
Mensual - 1 Entrenamiento x 60 min
1 sesión de entrenamiento en vivo de 60 minutos al mes. Perfecto para evaluar tu progreso y ajustar tu programa.
Semanal - 4 Sesiones x 30 min
4 sesiones remotas semanales de 30 minutos. Entrenamiento completo cada semana.
Semanal - 4 Sesiones x 30 min
4 sesiones remotas semanales de 30 minutos. Consultoría completa cada semana sobre nutrición y rutina.
Quincenal - 2 Entrenamientos x 60 min
2 sesiones de entrenamiento en vivo de 60 minutos cada dos semanas. Ideal para complementar tu rutina independiente.
Semanal - 4 Entrenamientos x 60 min
4 sesiones de entrenamiento en vivo de 60 minutos por semana. Tu entrenador te guía en tiempo real durante todo el workout.
Paquetes Únicos: Pago único. Sin renovación automática. Ideal para probar.
Paquete 3 Sesiones x 30 min
3 sesiones de consultoría de 30 minutos. Compra única, úsalas a tu ritmo.
Paquete 3 Sesiones x 30 min
3 sesiones remotas de 30 minutos. Compra única, úsalas a tu ritmo.
Paquete 6 Sesiones x 30 min
6 sesiones remotas de 30 minutos. Ahorra más con un paquete más grande.
Paquete 6 Sesiones x 30 min
6 sesiones de consultoría de 30 minutos. Ahorra más con un paquete más grande.
Paquete 3 Entrenamientos x 60 min
3 sesiones de entrenamiento en vivo de 60 minutos. Compra única, agenda a tu ritmo.
Paquete 6 Entrenamientos x 60 min
6 sesiones de entrenamiento en vivo de 60 minutos. Ahorra más con un paquete más grande.
Paquete 12 Sesiones x 30 min
12 sesiones remotas de 30 minutos. El mejor valor para entrenamiento continuo.
Paquete 12 Sesiones x 30 min
12 sesiones de consultoría de 30 minutos. El mejor valor para seguimiento continuo.
Paquete 12 Entrenamientos x 60 min
12 sesiones de entrenamiento en vivo de 60 minutos. El mejor valor para entrenamiento remoto serio.
Cristy Vasquez
8 años de experiencia
📍 El Salvador
✅ Aceptando nuevos clientes